Minum Kopi Berlebihan Membuat Mati Di Usia Muda

Kabarlamongan.com; Lamongan- Menikmati kopi boleh dilakukan semua orang. Tapi apakah Anda tahu jika menikmati kopi tanpa memperhatikan batasnya, bisa memicu terjadinya kematian. Hal ini ditemukan oleh para peneliti Amerika Serikat, yang saat itu tengah meneliti para penikmatnya yang masih muda sedang menikmati lebih dari 28 cangkir kopi dalam seminggu. Ccara seperti ini bisa meningkatkan resiko kematian dini. Namun, hal tersebut tak berpengaruh pada mereka yang berusia 55 tahun.


Mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh, berat berlebih dan gangguan kesehatan lainnya. Orang yang kecanduan kopi akan lebih rentan terhadap efek berbahaya yang ditimbulkan kopi. Risiko kematian naik 56% untuk pria dan wanita yang lebih muda yang minum kopi 28 cangkir dalam seminggu atau setara dengan empat cangkir kopi dalam sehari.


Kopi mengandung campuran kompleks ribuan bahan kimia dan merupakan pedang bermata dua yang dapat memiliki efek baik dan buruk pada kesehatan. Penelitian terbaru menunjukkan kopi menjadi sumber makanan utama antioksidan, dan dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi otak. Namun pada saat yang sama, kopi merangsang pelepasan adrenalin, menghambat aktivitas insulin, meningkatkan tekanan darah, dan meningkatkan kadar homosistein, zat kimia berbahaya yang terkait dengan penyakit jantung dan demensia.(*)